WOW!! Inilah Mitos Mengejutkan Seputar Televisi Yang Wajib Anda Tahu!! (2)

3. Mengganggu Jam Tidur

Terkadang tanpa disengaja kita terlena dengan tayangan yang disajikan. Pada akhirnya menonton televisi dapat mengganggu jam tidur seseorang.

Ilustrasi

Oleh sebab itu, penonton diharapkan bijak dalam memilih tayangan dan bisa memberikan batasan waktu kapan harus mengakhiri menonton televisi.

BACA JUGA :
* WOW!! Meski Sudah Meninggal, Para Artis Ini Tetap Mendapatkan Gaji
* HEBOH!! Pria Ini Membuat Wanita Di Sebelahnya Risih Bukan Main! Ada Apa??
* OH TERNYATA, Inilah Tanda Wanita yang Sudah Tidak Perawan

4. Meningkatkan Risiko Diabetes

Menariknya sebuah tayangan bisa membuat kita terlena dan berakibat buruk terhadap kesehatan. Penelitian yang dilakukan oleh American Medical Association menyebutkan bahwa mereka yang gemar menonton televisi lebih dari 2 jam memiliki risiko terkena diabetes tipe 2.

Penelitian ini juga menyebutkan bahwa menonton televisi lebih dari 2 jam membuat seseorang sering merasa lapar dan mengambil kudapan sambal menonton. Inilah yang menyebabkan penonton bisa terkena diabetes tipe 2.

5. Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung

Berdasarkan penelitian di Australia terhadap 8.800 pria dan wanita dengan usia di atas 25 tahun yang gemar menonton televisi lebih dari 4 jam, menyebutkan bahwa hal tersebut dapat memicu terkena serangan jantung sebesar 18 persen dan kanker sebesar 9 persen.

Kurang bergerak ketika menonton dan terkadang ikut merasakan ketegangan dari sebuah tayangan menjadi penyebab seseorang bisa terkena serangan jantung.

Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menikmati tayangan televisi secara wajar dengan kurun waktu tak lebih dari 4 jam.

SELANJUTNYA =>

Sumber